決意

朝起きます。最後に起こされる形で起きる。長男を幼稚園へ送り会社へ。

会社では、事務処理や、調整や、打ち合わせ何件か。小さな問題もぽつぽつと。いろいろと今後の事を確認して、決意を固める。どうなるかはまだわからないが明日は明日の風が吹くと。

今日は下北から４駅歩いてみる。寒い。途中から電車で帰る。

夕飯は、トマトクリームパスタ。ししゃものフライトマトソースがけ。ブロッコリ。

■読了。割引双曲線でわかりやすく目先の誘惑に引っかかってしまう人間の行動を読み解く。異時点間の交渉など視点が面白い。頭の中での正当化を読み取るといろいろと自己コントロールがしやすくなる。誘惑の罠にはまらないためには結局は何も考えないでとにかく行動する事が一番。ただし、あまりに合理的になりすぎるのも考えものという視点→強烈な意思の副作用にも言及している。行動を変えるのできる一冊であった。

誘惑される意志 人はなぜ自滅的行動をするのか

http://d.hatena.ne.jp/akiottoh/____0302