訓練

朝、目覚ましで起きます。長女は風邪気味で今日は休み。お父さんは早くに出かける。

会社では、朝の避難訓練。２１階からひたすら階段を下りる。長い。下まで避難して、話を聞いて終了。もう一仕事した感じ。

後は、書類を見たり打ち合わせなど。

夕飯は、チキンカツ、松茸ご飯、みそしる、青菜のごま和え。チキンかトンカツかわからなかった。

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