朝起きます。週末にできなかったペットの「もしもし」（亀）の水をかえる。遅くなって、弁当もって、長男長女を送って会社へ。
会社では、今日からメールの方式が変わり、いきなりメールが来なくなってシーンとした感じ。セットアップしたり、打ち合わせ何件か。いろいろと具体的に動く月になってしまった。
帰りは１駅分歩く。後ろから同じペースで歩いてくる人、気になる。58.5キロ。
夕飯は、タラコスパ（茄子入り）、じゃことトマトのサラダ、ハンバーグ。
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