耳慣

昨日は、帰りが遅くなって、サッカーもあって、どうも寝るのが遅くなってしまう。。。子供たちと風呂に入り、出社。やや遅れる。

会社では、やはり昨日の続きで構想（妄想）中心に。CNNのニュースをポッドキャストで落として、速い速度で聴いてみる。これで、耳を慣らしていこう。

夕飯は、ごはん、みそしる、トマトときのこのオムレツ、牛肉とピーマンのオイスター痛め。もとい、炒め。